독서평: 앤서(Answer)

제목: 앤서 (Answer)

저자: 앨런 피즈, 바바라 피즈

가격: 13,500원

소개

인생의 목표를 현실로 만드는, 성공과 성취의 원칙!

인생의 목표를 현실로 만드는 성공과 성취의 원칙 '망상활성계'에 대해 설명하는 『앤서(Answer)』. 망상활성계는 포유류 뇌의 한 영역으로, 척수를 타고 올라오는 감각정보를 취사선택해 대뇌피질로 보내는 신경망을 말한다. 이 신경망은 수면과 각성, 호흡, 심장박동, 행동유발 등 인간 생체의 여러 중요한 기능을 관장한다. 망상활성계를 내 편으로 만들려면 어떻게 해야 할까? 

내가 기피하는 대상이 아니라 동경하는 대상을 골라내도록 망상활성계를 설정해야 한다. 일단 망상활성계에 특정 아이디어나 목표를 설정해 놓으면, 망상활성계는 내가 잠을 잘 때도 깨어 있을 때도 목표를 생각할 때도 딴생각을 하고 있을 때도 부단히 작동해 내가 찾으라고 명령한 것을 정확히 찾아낸다. 이 책에는 그런 망상활성계를 활용해 어떻게 성공에 이룰 수 있는지 방법을 차근차근 풀어 간다.

[인터넷 교보문고 제공]

읽고 나서...

RAS(망상활성계)를 정복하자! 내 인생을 쓰면서, 남에게 펜을 넘기지 마라!

인생의 답을 찾다. 라고 할만큼 행복한 삶을 위해 두 부부 저자의 이야기는 흡입력이 강하였다. 초반의 뇌하수체의 동작원리와 RAS(망상활성계)에 대한 이론 설명으로 조금 다른 것으로 바쁜터라 다음에 읽을까하고 고민하며 읽다가 그 다음부터 술술 넘어가는 이야기가 나와 끝까지 읽게 되었다.  

많은 자기개발 서적들과 동일한 카테고리로 정리가 되어 있으며, 무엇보다 실제 저자들의 경험담과 과학적 사례를 들어 주장들을 뒷받침하고 있어 잠시나마 흔들렸던 마음을 다잡는데 큰 도움이 되었다. 누구나 말하듯 실천하는 삶이 되어야 하고 모든 것이 그렇지만 수많은 실패의 경험을 통해 성공의 길을 갈수 있다 라는 것이 핵심일 것이다. 그것을 위해 청각화, 확언, 시각화, 끊임없는 도전 등 저자는 다양한 사례로 독자들을 이끌고 있다. 

지속적인 독서와 꾸준한 도전, 그리고 긍정적인 사고는 늘 필요한 우리 삶의 키워드 일 것이다. 후반후 전립선암이 걸린 저자는 부인과 함께 나이 52세에 아이갖기 프로젝트를 진행하는데 정말 눈물나는 도전과 성공기라 할수 있겠다. 그렇게 저자는 몸소 실천한 저자로서의 성공 (영국, 호준, 러시아 베스트셀러 작가)과 개인 도전기를 통해 삶의 긍정의 시그널을 지속적으로 보내고 있다. 누가 말했듯 "안되는 것이 아니라, 안해서 안되는 것이다."라는 말처럼 오늘도 작지만 나만이 꿈꾸고 있는 삶의 목표를 위해 한걸음씩 나아가보고자 한다.

후반부 정리편에서 앞서 내용을 단락별로 잘 정리가 되어 있다. 그 부분을 필사하려고 하였으나, 다시 시련이 오고 리프레쉬가 필요한 시점이 되면 다시금 이 책을 펼쳐봐야겠다는 다짐과 나의 목표를 글로 쓰고, 외치고, 시각화하는 시간을 가져봐야겠다.

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